KİLO VERMEK ÇOK KOLAY

Geçen seneden bu yana ortalama 12-13 kilo verdim. Geçen seneki kilom: Rakamları birbirinden farklı üç basamaklı en küçük çift sayıydı.:)

Peki ne yaptım da ben bu kadar kilo verdim. Bu sorunun cevabı kolay: Aç gezdim:) Millet börekleri, ekmekleri, pastaları götürürken ben mahzun mahzun baktım.

Doktorların verdiği diyetleri yapmaya çalışmayın bence, onların  bir faydası yok. Çözüm şu: Boğazınıza hakim olacaksınız:) Ekmek yemeyeceksiniz, sadece yemekle karnınızı doyuracaksınız. ( Konyalı biri için emin olun ekmeksiz karın doyurmak çok zor:)

SaÄŸlıcakla…

Etiketler: , , , , ,

Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuz yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.

Yorumlar

Oğlum harbidn nasıl verdin le o kadar kiloyu valla tebrk ederm. Ah bi de bn verebilsm. Yemedende insan durmayıyorki.

Vay be bizamnalr 3 hanelilerdeydin, şimdi çift hanelilre düştün. Seneye yine seni 3 hanelilerde görmek isteriz.:)

Bi ara ayda tartılmayı düşünüyordun ya dostum. ( Ayda az gösteriyor diye ) :) Gerek kalmdı aya gitmeye. :)

ewet ben ÅŸahidim dayım yemedi içmedi zayıflıycm die uÄŸraÅŸtı ama sonunda baÅŸardı dayıcım bu arada siten hayırlı olsun…

Sağ ol dayıcığım. Sen biliyorsun aç aç neler çektiğimi. Kendimi boşlukta hissediyordum. Sanki başka bir gezegendeydim. Ama durmak yok, kilo vermeye devam. Hedef 85:)

ewet dayıcm çok uğraştı ya biz su bööreklerini götürürken o karpuza talim oluyodu.kıyamam yaa ama zayıfladı walla boşuna aç kalmadı yani=)

Yorum Yazın

(gerekli)

(gerekli)